Fondateur du site Regivia & Responsable de Publication Sport et Nutrition :
Passionné par le sport et la nutrition, j'ai à cœur de partager mes connaissances avec le plus grand nombre. Ma fascination pour les "zones bleues" et leurs centenaires m'a convaincu que le bonheur et la longévité sont à la portée de ceux qui font un véritable changement en adoptant une alimentation saine, en bougeant au quotidien, en gérant le stress, en ayant un bon sommeil, et en cultivant des relations positives avec les autres.
Xavier