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Um medicamento nem sempre causa ganho de peso. No entanto, é verdade que algumas classes de medicamentos podem ter como efeito colateral o ganho de peso, devido à sua ação orexigênica (ação que pode aumentar o apetite). Estes efeitos, no entanto, não são observados em todos os pacientes.
Obviamente, em caso de ganho de peso inesperado, sempre é aconselhável consultar o médico para tomar as medidas necessárias. Em hipótese alguma se deve interromper o tratamento por conta própria.
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Lista: Quais medicamentos fazem você engordar?
De acordo com uma publicação da Mayo Clinic (um centro médico universitário com sede nos Estados Unidos), várias classes de medicamentos são conhecidas por promover o ganho de peso. Aqui estão os medicamentos mais conhecidos por causar ganho de peso durante o tratamento.
Antidepressivos e neurolépticos
Os antidepressivos prescritos para aliviar os sintomas da depressão grave e do retardo motor são eficazes para restaurar a energia, o prazer e os pensamentos positivos. Entretanto, eles também têm o efeito de reduzir a sensação de saciedade e, portanto, aumentar o apetite. Isso pode levar ao ganho de peso, principalmente em pessoas deprimidas que não praticam atividade física. Os antidepressivos também podem alterar ou desacelerar o metabolismo, contribuindo para o ganho de peso.
O mesmo se aplica aos neurolépticos, medicamentos psicotrópicos prescritos para aliviar condições que afetam o sistema nervoso central. Eles têm o efeito de estimular o apetite e diminuir o metabolismo do corpo. Como resultado, seu corpo consome menos calorias e armazena mais.
Cortisona ou corticoides
Em altas doses e quando tomada por longos períodos, a cortisona pode levar ao ganho de peso. Esse medicamento, prescrito para tratar inflamações ou alergias, pode causar retenção de sal e água. Ele promove edema e a distribuição de células de gordura, que se concentram principalmente no rosto, no pescoço e na cintura.
Antidiabéticos
Muitos medicamentos antidiabéticos orais ou injetáveis, como a insulina, podem causar ganho de peso porque promovem o armazenamento de glicose no corpo. Se a glicose não for usada para gasto de energia, ela será armazenada como gordura. Portanto, é importante combater o excesso de peso associado ao diabetes por meio de uma alimentação saudável, observando o tamanho das porções e praticando exercícios
Anti-hipertensivos e betabloqueadores
Esses medicamentos, usados para tratar a pressão alta, estimulam a retenção de sal e água. Como os tecidos incham, eles tendem a formar edemas.
Eles também afetam a termogênese. A termogênese refere-se à produção de calor como resultado das atividades metabólicas do corpo. Quando a termogênese é estimulada, o gasto de energia aumenta e é menos provável que o excesso de energia seja armazenado como gordura.
Após vários estudos, os especialistas concluíram que os betabloqueadores tendem a reduzir a termogênese, levando a um maior acúmulo de gorduras nos tecidos e ao aumento da oxidação de gorduras no corpo.
Portanto, os pacientes em terapia de longo prazo com betabloqueadores devem prestar muita atenção ao seu peso, monitorando a dieta e praticando atividades físicas moderadas.
Pílula anticoncepcional
Algumas pílulas anticoncepcionais têm o efeito colateral de causar ganho de peso. Obviamente, isso não é automático e não afeta todas as mulheres.
Isso é explicado pela presença de estrogênios nessas pílulas e pelo efeito anabólico dos progestagênios, que supostamente promovem a retenção de água e sal, resultando em aumento de peso. Além disso, acredita-se que esses hormônios tenham efeito sobre a formação de tecido adiposo e a distribuição de gordura, principalmente nas coxas e nádegas.
Felizmente, nem todas as pílulas têm esse efeito sobre o peso. Atualmente, existem pílulas de “nova geração” com menor teor de estrogênio e um efeito menos significativo das progestinas sobre o peso.
Esse estado de coisas também deve ser objeto de pesquisa sobre fatores externos que favorecem o excesso de peso, como mudança na dieta, parar de fumar… Além disso, um ginecologista deve ser consultado se o ganho de peso for significativo.
Medicamentos para dormir e antialérgicos
Os remédios para dormir e os anti-histamínicos prescritos para combater alergias contêm uma molécula chamada difenidramina. Essa substância, que tem um efeito sedativo no corpo, leva a uma redução no metabolismo básico. Como resultado, o corpo gasta menos energia, o que leva ao ganho de peso.
Ganho de peso e medicamentos: quais soluções?
Como evitar o ganho de peso provocado pelos medicamentos?
Em primeiro lugar, se a sua medicação estiver fazendo com que você ganhe peso, é altamente recomendável que você entre em contato com o seu médico para encontrar soluções para evitar isso. O médico pode fazer alterações no tratamento, como mudar para um medicamento diferente ou reduzir a dose
Algumas medidas de prevenção!
Em todos os casos, a melhor maneira de evitar os efeitos colaterais desses medicamentos é observar sua dieta, ter uma alimentação balanceada e fazer exercícios regularmente para evitar o excesso de peso.
Em caso de edema ou retenção de água, é aconselhável limitar a ingestão de sal, alimentos gordurosos e açucarados. Dê preferência a certas frutas e vegetais cujas fibras naturais têm um efeito drenante: alcachofra, aspargos, aipo, pepino, melão, pêssego, uva etc., bem como proteínas orgânicas (peru, frango, peixe, ovos etc.). Você também deve beber uma média de 1,5 litro de água por dia. Para pernas inchadas por edema, você pode elevá-las ou massageá-las de baixo para cima.
